Deep Yoga

          Tout en maîtrise et en précision, le Deep Yoga propose des séries de mouvement réparateur à faible impact, qui se concentrent sur les micromouvements. Deep Yoga est une version Yin de la marque déposée Buti®, qui permet de connecter l'esprit aux muscles et de catalyser le changement vibratoire au niveau cellulaire. Comme dans le Buti Yoga, la Technique de structure en Spirale® est utilisée dans le but de prévenir les blessures, restaurer le corps, aider au rétablissement des organes et des muscles profonds. Une séance comprend également des techniques d’auto-massage et d’activation de points de pression afin de relâcher la musculation et elle se termine par un moment de méditation. Ce cours est accessible à tous les niveaux de forme physique, y compris pour les femmes en post-partum. Toutefois, nous invitons les femmes enceintes à s'abstenir de participer à ce cours en raison du travail profond qui pourrait perturber la grossesse.  
Chez Rebel, nous croyons qu'avec le Deep Yoga plus nous prenons soin de notre intérieur, plus l'extérieur devient facile d’entretien.

Type de cours: Musculaire